Finde Psycholog:innen, die Schematherapie praktizieren

Ein gemeinsames Muster von Gefühlen, Ideen und Erfahrungen, das das Verhalten steuert, wird als Schema bezeichnet. In der frühen Kindheit werden diese Tendenzen erlernt. Die grundlegenden psychologischen Bedürfnisse (Grundbedürfnisse) eines Menschen, wie das Bedürfnis nach Autonomie, sinnvollen Beziehungen oder sicheren Bindungen, werden durch Schemata erfüllt. Wenn die Grundbedürfnisse eines Kindes in seiner Kindheit wiederholt nicht erfüllt wurden, können sich negative Schemata bilden. Sie wirken sich im Laufe der Zeit nachteilig auf das Leben der Person und ihre zwischenmenschlichen Interaktionen aus. Ziel der Schematherapie ist es, dem Patienten dabei zu helfen, sich der negativen Erfahrungen und Verhaltensmuster, die sich im Laufe seines Lebens entwickelt haben, bewusst zu werden und sie in positiver Weise zu verändern.

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Die Verbindung zu deinem Therapeuten ist der wichtigste Faktor für eine erfolgreiche Therapie. Unsere Psycholog:innen helfen dir dabei, basierend auf deinem individuellen Hintergrund und deinen Bedürfnissen den richtigen Match für dich zu finden.Unsere Psycholog:innen, Psychotherapeut:innen und Berater:innen bieten Therapie in Englisch, Deutsch und 90+ weiteren Sprachen an und können dir bei Depressionen, Ängsten, Traumata, Stress und mehr helfen. Verfügbar online oder vor Ort.It's Complicated wurde von Therapeut:innen entwickelt. Seit unserem Start in Berlin 2019 sind wir organisch zu einer internationalen Plattform mit lokalen Therapie-Communities in Städten wie Berlin, Amsterdam, Kopenhagen, Lissabon, London und New York gewachsen.

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Ich bin sehr zufrieden mit der Plattform. Nach einer missbräuchlichen Beziehung habe ich hier sowohl für mich selbst als auch für meine Tochter eine:n Therapeut:in gefunden. Ich habe It's Complicated bereits mehreren Freunden empfohlen.Anonyme:r Klient:in
Ihr habt es geschafft, eine einfühlsame Online-Plattform zu gestalten. Das ist unglaublich erfrischend, besonders in einem Land, wo die Wartelisten für Therapie unendlich lang sind.Anonyme:r Klient:in aus Kopenhagen
Ich hoffe wirklich, dass es bald mehr Plattformen wie It's Complicated geben wird - menschlich, authentisch, ehrlich und bereichernd.Anonyme:r Klient:in aus Berlin
Eine großartige Möglichkeit, mit seinem Therapeuten in Kontakt zu bleiben und zu kommunizieren! Einfach zu bedienen, gute Videoverbindung und es ist leicht, Fragen zur Verfügbarkeit zu stellen oder Dokumente zu teilen.Anonyme:r Klient:in
Ich bin sehr zufrieden mit der Plattform. Nach einer missbräuchlichen Beziehung habe ich hier sowohl für mich selbst als auch für meine Tochter eine:n Therapeut:in gefunden. Ich habe It's Complicated bereits mehreren Freunden empfohlen.Anonyme:r Klient:in
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Über It's Complicated

2019 machten sich zwei Therapeut:innen daran, ein kompliziertes Problem zu lösen.

Der Psychiater Carl Jung schrieb einst: „Niemand ist ohne Schwierigkeiten, solange er sich in den chaotischen Strömungen des Lebens bewegt.” Man muss jedoch kein Therapeut sein, um zu erkennen, dass das Leben kompliziert ist. Aber den richtigen Therapeuten zu finden, mit dem man eine starke Beziehung aufbauen kann, sollte nicht kompliziert sein. Dies ist das Gründungsprinzip von It's Complicated.Seit unserer Gründung konnten wir bereits mehr als 23.000 Klient:innen helfen und tausende Stunden kostenloser Krisenunterstützung anbieten. Zudem haben wir aktive Mental Health Communities in Berlin, Amsterdam, London, München und Athen aufgebaut.

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Wie finde ich eine:n Therapeut:in im Bereich Schematherapie

Du suchst nach Therapeut:innen, die Schematherapie praktizieren? Entdecke zahlreiche qualifizierte Expert:innen auf unserer Plattform und nutze unser unkompliziertes Online-Buchungssystem, um einen passenden Termin zu finden. Alle unsere Therapeut:innen wurden sorgfältig überprüft und von It’s Complicated zugelassen, um klinisch fundierte Beratung für eine breite Palette von psychischen und emotionalen Herausforderungen sicherzustellen. Wie du die bzw. den perfekte:n Therapeut:in auswählst, erfährst du in diesem Leitfaden.

Ist Schematherapie das Richtige für dich?

Es ist wichtig, deine Bedürfnisse und Ziele mit einem:einer qualifizierten Therapeut:in zu besprechen, um herauszufinden, ob dieser Ansatz zu dir und zu deinen therapeutischen Zielen passt. Zusätzlich kann die Berücksichtigung deines Komfortniveaus bei der Erkundung von Emotionen und Erinnerungen in einem geführten therapeutischen Setting dir helfen zu entscheiden, ob Schematherapie der richtige Ansatz für dich ist. Wenn du zusätzliche Unterstützung bei der Suche nach qualifizierten Therapeut:innen benötigst, bietet It's Complicated einen kostenlosen Matching-Service an, bei dem dir unser Experten-Team dabei hilft, basierend auf deinen individuellen Wünschen und Bedürfnissen den perfekten Match für dich zu finden.

It’s Complicated: Beratung weltweit

Für viele von uns war es vielleicht noch nie so wichtig wie jetzt, sich um unsere psychische Gesundheit zu kümmern. Suche nach Psycholog:innen und Therapeut:innen, die sich auf Schematherapie und andere Ansätze spezialisiert haben, indem du die smarten Filter in unserem Verzeichnis verwendest. Mit einem Netzwerk von mehr als 1.500 Expert:innen für psychische Gesundheit in über 80 Ländern kannst du hier bei uns ganz einfach und unkompliziert akkreditierte Psycholog:innen finden, die Schematherapie anbieten und zu deinen Bedürfnissen passen. Bei It’s Complicated bieten wir Therapie und Beratung in fast 100 verschiedenen Sprachen an, verfügbar sowohl online als auch persönlich vor Ort. Denn das Leben ist schon kompliziert genug, aber eine:n Therapeut:in zu finden sollte es nicht sein.

Unser Therapy Talk Podcast

Mit Mitgründerin und klinischer Psychologin Johanne Schwensen

It's Complicated ist eine Therapieplattform, die nicht nur Klient:innen dabei hilft, den idealen Therapeuten zu finden, sondern gleichzeitig auch die Therapeut:innen in ihrer täglichen Arbeit unterstützt. Mit über 1.500 Expert:innen aus mehr als 80 Ländern ist die Beratung knapp 100 Sprachen verfügbar, sowohl online als auch vor Ort. Eine DSGVO-konforme Videolösung, verschlüsselte Kommunikation und einfache Rechnungsstellung garantieren ein sicheres und reibungsloses Beratungserlebnis. Wenn du dich in einer ernsthaften Krise befindest und dringend Hilfe benötigst, nutze stattdessen bitte eine dieser Ressourcen.

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Jan Fenten

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Titus Schroeter

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